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Chá Verde ajuda a emagrecer mesmo?!

gabrielgalvao 23 September 2008 Alimentação 28,166 views 41 CommentsImprima Imprima

Acredito que a todo mundo já tenha ouvido que tomar Chá Verde emagrece! Saiba o porque e conheça algumas funções extras que você nem sequer imaginava:

  1. Diminui a absorção de gordura e regula a glicose
  2. Reduz o apetite
  3. É uma boa alternativa ao café
  4. Afeta positivamente o sistema corporal

Agora já sabe, acrescente a sua dieta pelo menos 1 copo/ xícara de Chá Verde diário e emagreça!!!

Quer saber mais sobre isso, vá no Uncommon Body (em inglês).

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41 Comentários »

  1. Adorei saber de algumas coisas.Dizem que é preciso tomar 1 litro por dia! E eu também ouvi dizer que os chás vermelho e branco são até melhores que o verde!!

    Boa sorte com o site.

    - Marina Godoi -

  2. oieeeeee eu gostaria de saber quantos xicaras de cha verde precisa tomar
    qual os sitomas dá vontade de ir no banheiro como funciona? poderias esplicar direitinho o que precisa para emagrecer ate 12/12 pois tenho um passeio para ir e quero perder alguns kilos né pois ngm merece ir para lá de biquini tenho facilidade de emagrecer só preciso de um esforcinho sabe como é né?

  3. gostaria de saber como de vo fazer o cha verde e se posso colocar açucar ou adoçante em quantas quantidades de agua posso faze-lo .obrigada .

    assinada:deuziamr -manaus

  4. Olá..gostaria de sabe as quantidades de xicaras ideias que devo tomar por dia pra perder mesmo peso, estou com 12 kilos acima do meu peso normal e estou entrando em depressão porque ja fiz tudo o que vcs imaginam pra perder peso e não consigo…alguém pode me ajudar?

  5. Adorei ler seu comentário sobre o chá verde,e principalmente o esclarecimente de que o benefício da água também os chás podem nos transmitir, adoro tomar chá mas não consigo tomar água.
    Pretendo continuar visitando o site, gostaria de algumas informações sobre o chá branco.Obrigada e um abraço.

  6. oi! gostaria de saber como é que se toma é quantas chicaras por dia e se é antes ou depois das refeiçoes?

    obrigado!!!

  7. Gostaria de saber se o chá verde pode ser tomado maduro. Pois tenho um pacote de chá aqui em casa que está há uns três meses guardado, me disseram que daí amadurece e vira chá mate.

  8. OLÁ PRECISO PEDER 10KL, QUANTA XICARÁ DEVO TOMAR PARA EMAGRECER.

  9. Gostaria de saber como conseguir o chá verde (Mellia sinensis) à granel e qual a modalidade de pagamento e preço por unidade.

    Remi.

  10. A respeito do chá branco, eu posso tomar varias chícaras de uma vez que vai fzer o mesmo efeito!?

    obrigada… responda por favor!!

  11. bom dia. gostaria de saber quanto devo tomar de chá por dia para emagrecer. seé preciso tomar quente , feito na hora ou se pode ser frio tambem. obrigado.

  12. QUAL É QUANTIDADE IDEAL DE CHÁ QUE DEVO TOMAR DURANTE O DIA?

  13. oi..preciso perder 12 kilos urgente…quantas xicaras devo tomar?e em qanto tempo axa ke eu consigo perder esses kilos?

  14. estou fazendo uma dieta de 1200 kcal por dia e tomando 1 litro de chá verde por dia e caminhando 1 hora toda noite quantos quilos devo eliminar.
    estou precisando perder 20kg..

  15. olá galera olha começei tomando chá verde e farinha de linha na manhã batida em 1 semana perdi 1 kilinho bom né…
    mas oké eu faço depois de todas as refeições eu tomo um copo de 300ml de chá verde e depois na janta…
    vou falar ele e maravilhoso lojico que eu também faço uma caminhada de 1 hora e bastante suor que ele libera eu costumo tomar 3 copos por dia efeito total muito xixi…

  16. catia estou igual há vc olha eu tenho 26 anos,estou pesando 84 ate semana passada estava c/85 então perdi 1kilo.
    meu peso idela seria 60 então para mim esta sendo uma luta,mas estou conseguindo.
    veja bem veja se vc consegue seguir esta dieta minha da minha nutricisonista.
    na manhã 500ml de agua dentro 2 colheres de sopa de farinha de linha dourada c/1banana nanica e leite de soja sony milk e caro mas vale apena.
    bata tudo e tome pela manhã este ai já vai ser seu cafe da manhã.
    almoço 2 colheres de sopa de arroz,meia concha de feijão bastante legumes no prato e meia pedaçinho de carne ou peito de frango grelhado.
    e depois do almoço uma fruta não pode esqueçer do chá verde.
    isso de 3 em 3 horas,jantar bastante folha e 2 ovos cozidos ás 11 horas uma maçã…
    aii vc vai fazendo isso depois me diz olha em 1 mes ano passado perdi 5 kilos eu fiquei doida juro e maravilhozo…

  17. eu tomo o cha verde em capsulas, 1 antes e cada refeiçao ou seja 3 capsulas por dia, quanto tempo antes das refeicoes eu devo tomar as capsulas ??? e qtos qulios vou perder se tomas -em 1 mes
    obrigada

  18. Gostaria de saber se o chá feito de um dia para outro perde o efeito,ou se eu posso tomar,quanto tempo a folha do chá tem que ficar na água quente para soltar toda sua subistância. Eu posso tomar no chimarão, ele vai fazer efeito.

  19. ola gostaria de saber quantas vezes devo tomar o chá por dia e se posso misturar o chá verde com o vermelho?

  20. Ola!!!

    Gostaria de saber se posso tomar o cha verde junto com a linhaça, misturado

  21. GOSTARIA DE SABER SE POSSO TOMAR O CHA BRANCO COM LINHAÇA ?

  22. ola, eu de novo rsrsrrs
    Agora eu gostaria de saber se o chá verde tem uma marca que seje melhor, pq teve uma epoca q tomei o da otker , e me dava dor de estomago, sabe aqueles saquinhos. conto com sua resposta obrigada beijus

  23. ja tomei esse chá e realmente emagrecer mais
    vai de cada pessoa ,eu pedir 4kl em 15 dias

  24. Quero saber de quanto em quantas horas posso tumar uma chicara de chá…

  25. quero saber qual e o melhor pra tomar o cha verde em liquido ou em capsula me mande resposta

  26. quero saber qual e melhor pra tomar o liquido ou o capsula

  27. OiE…!O Chá verde tem trago muitos benefícios para mim.
    MaS EU queria saber quantas chícaras devo tomar durANTE O dia???

    bjo.! boA sORtE, …ESpErOw UmA ReSpOstA…

  28. Se emagrece eu não sei, mas depois que comecei a tomar chá eu mais meu marido é todo dia a noite tem chá de Picão.

  29. oi TENHO 40 ANOS E ESTOU COM 120 KILOS GOSTARIA DE SABER SE ESTE CHA TERIA EFEITO SOBRE MIM .. E QUANTOS LITOS DEVERIA TOMAR POPR DIA.
    OBRIGADO

  30. como adelgazar rapido…

    En este blog me encontre algunos tips interesantes sobre dietas, si quieres checalo…

  31. boa tarde
    eu tenho hiportiroidismo sera que posso tomar cha de 37 ervas ou caspulas.
    mim ajude preciso emagrecer

  32. Estou usando o chá verde há dois meses e perdi 6 kilos. Pra mim foi surpreendente pois tenho 1,50 mt de altura e pesava 88 kls.Agora um detalhe: sou diabética, tenho 65 anos, tenho osteoporose, artrite, artrose e gostaria de saber se há algum comprometimento com ossos, diabetes, anemia, enfim. Fiquei feliz em emagrecer, tomo duas xícaras por dia, após o cafe e o almoço, e o chá que tomo é de sachê de qualquer marca. Quero que me respondam todos os itens, inclusive se não faz bem para o fígado.e os horários adequados.

  33. Estou usando o chá verde há dois meses e perdi 6 kilos. Pra mim foi surpreendente pois tenho 1,50 mt de altura e pesava 88 kls.Agora um detalhe: sou diabética, tenho 65 anos, tenho osteoporose, artrite, artrose e gostaria de saber se há algum comprometimento com ossos, diabetes, anemia, enfim. Fiquei feliz em emagrecer, tomo duas xícaras por dia, após o cafe e o almoço, e o chá que tomo é de sachê de qualquer marca. Quero que me respondam todos os itens, inclusive se não faz bem para o fígado.e os horários adequados.

  34. Gostaria de saber se o chá verde de saquinho tem essas mesmas funções de vc preparar um chá da propria folha.Trabalho 12hs por dia na estrada chego em casa a noite,quantas xicara de cha devo tomar, peso 85 quilos e tenho 1,65 de alturae faço 3 vezes pro semana academia. Por favor mim der uma respposta.

  35. no site http://www.ebook-on-line.com/emagrecer/index.htm tem uma dieta que é vendida por 30 reais, alguem ja comprou? será k é confiável? obrigada

  36. OLÁ GOSTARIA DE SABER SE PODE SER QUALQUER MARCA DE CHÁ VERDE OU TEM ALGUM NOME ESPECIFICO,PORQUE TEM MUITAS MARCAS E AS ERVAS TEM VÁRIOS TIPOS DE CHÁS VERDES,PODES ME INDICAR O QUE FAZ MAIS EFEITO.PRESISO EMAGRECER MAIS OU MENOS UNS 15 KILOS,MAS NÃO QUERO ME AFOBAR,PORTANTO QUERO IR AOS POUCOS PARA NÃO RATIAR E NEM ME OCASIONAR NENHUM PROBLEMA.AGUARDO E OBRIGADA.

  37. Olaa estou pesando 62kilos e preciso chegar nos 56 kilos gostaria de saber se esse chá realmente ajuda a emagrecerr.. faço academia.. e seria bom tomar antes de ir? ou depois? gostaria de uma resposta.. Obrigada

  38. olá! tenho l ano e l mes que fiz bariatrica, estou bem. Tinha ll5 kg e agora estou entre 82 a 84 kg, tem 6 meses que mantenho o peso. Tenho l,54, pretendo chegar aos uns 65kg Com calma por causa da flacidez. Tem algum problema tomar 2 vezez ao dia cha verde? o que pode causar de bom e ruim?
    Minha filha de 14 anos pode tambem usar 2 vezes? Ela tem 57 kg, l,52.
    o de folha e melhor efeito do que triturado? pois achei o gosto melhor.

  39. Boa tarde! Gostaria de saber quantas chícaras de chá verde devo tomar durante o dia e por quanto tempo.

    È prejudicial para alguma área do corpo? ou posso tomar livremente.

    Com acucar, perde um pouco o efeito?

  40. Boa tarde! Gostaria de saber quantas chícaras de chá verde devo tomar durante o dia e por quanto tempo.

    È prejudicial para alguma área do corpo? ou posso tomar livremente.

    Com acucar, perde um pouco o efeito?

  41. Olá, há 2 semanas estou tomando o cha verde, gostaria de emagrecer uns 4 a 5kg urgente, o que acha que devo fazer, o chá demora muito tempo pra fazer efeito, pois diminui a alimentacao e agora estou correndo, mas continuo com o peso normal, o que faço ????

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