Chá Verde ajuda a emagrecer mesmo?!
By gabrielgalvao
Categoria Alimentação data 23 September 2008
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Acredito que a todo mundo já tenha ouvido que tomar Chá Verde emagrece! Saiba o porque e conheça algumas funções extras que você nem sequer imaginava:

Diminui a absorção de gordura e regula a glicose
Reduz o apetite
É uma boa alternativa ao café
Afeta positivamente o sistema corporal

Agora já sabe, acrescente a sua dieta pelo [...]

Chá é mais saudável do que Água
By gabrielgalvao
Categoria Alimentação data 15 September 2008
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Pesquisadores do Kings College London (tinha que ser inglês…), acabaram com aquela lenda urbana de que a bebida ideal para se reidratar é a água. Após várias pesquisas sobre os benefícios do chá, chegaram a conclusão de que o chá é o líquido perfeito !
Dr. Ruxton afirma categoricamente: “Beber chá é [...]

5 Dicas de Alimentação para Perder Peso e Rejuvenescer 10 Anos !
By gabrielgalvao
Categoria Alimentação data 23 July 2008
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Foto: bodyburn

5 dicas simples para você incorporar na sua dieta diária, que além de ajudar a perder peso e rejuvenescer, te deixarão principalmente com uma saúde muito melhor !!! Vamos a elas :

Branco não é bom: Quem não adora pão, batatas e arroz brancos !?! Mas Se quiser ficar saudável e em forma, dê [...]