Receita Rápida: Pastinha de Ricota
By carla.g
Categoria Receitas data 6 May 2008
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Ingredientes:

250g de ricota
150g de requeijão light (zero ou baixo teor de gordura).
Salsinha, cebolinha, cebola e sal á gosto.

Modo de fazer:
Picar bem a cebola, salsinha e cebolinha. Amassar a ricota.
Misturar todos os ingredientes, amassando-os bem.
Sugestão: Servir com pão árabe ou torradas.

Qual dieta seguir ?!
By carla.g
Categoria Alimentação data 29 April 2008
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Dieta da sopa, da proteína, ou da lua ?
Diversos tipos de dietas já foram inventados prometendo milagres.Veja as mais conhecidas. Será que elas funcionam?
Dieta da sopa

Como é: sopa de legumes batidos no liquidificador. Só líquidos e sopas (determinados legumes).
O que promete: emagrecimento de até 4 quilos por semana.

Dieta da Lua

Como é: recomenda o consumo exclusivo [...]

Quero emagrecer, mas não quero passar fome !
By carla.g
Categoria Alimentação data 28 April 2008
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Dieta alguma dá certo passando fome. Primeiro porque quando se está com muita fome é mais fácil cair na tentação de comer muito e comer “besteira”.
Isso porque quando estamos com fome, começamos a pensar muito em comida e então lembramos das coisas mais saborosas, dificilmente iremos lembrar da saladinha, do franguinho grelhado, iremos lembrar do [...]