Você tem o intestino preguiçoso ?
17 June 2008
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O que fazer para ele funcionar regularmente ?
“No Brasil, de acordo com pesquisa da A/C Nilsen, cerca de 32% das mulheres e 6% dos homens sofrem de prisão de ventre.”
Eu como a maioria das mulheres tenho esse problema. Hoje ele está bem ameno. Sabe como consegui melhorar o funcionamento do meu intestinho?
Passando a me alimentar corretamente.
Comecei um tratamento com uma nutricionista (há uns dois anos) apenas porque queria perder peso, mas percebi que meu intestino estava muito melhor.
Comecei a comer todos os alimentos integrais, soja e beber mais água durante o dia.
Laxantes resolvem
Podem resolver com indicação médica.
Costuma-se a comprar laxantes sem perscrição, porém o que a maioria das pessoas não sabe é que existem vários tipos de laxantes com diferentes funções, o médico saberá orientar para cada caso.
O remédio cria dependência tomado incorretamente.
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